오늘의 식단<식생활소식<열린마당<양청고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

열린마당

오늘의 식단

홈 > 열린마당 > 식생활소식 > 오늘의 식단

이전월 2020년 7월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 현미찹쌀밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 오징어떡볶음(5.6.17.) 청포묵김가루무침(5.6.) 배추김치(9.) 방울토마토(12.) 석식 찹쌀밥 참치김치찌개(5.6.9.) 돈육볶음(5.6.10.) 새우맛연근튀김(1.5.6.9.13.) 깍두기(9.) 제리뽀(13.)	2 중식 차수수밥 건새우아욱국(5.6.9.) 갈비구이(LA)(5.6.10.18.) 계란찜(1.9.) 배추김치(9.) 아이스홍시 석식 숙주떡갈비볶음밥 (2.5.6.10.15.16.) 애배추된장국(5.6.9.) 알감자버터구이(2.) 깍두기(9.) 아이스망고	3 중식 곤드레나물밥(5.6.16.) 유부된장국(5.6.9.) 바베큐닭다리구이(5.6.12.15.) 배추김치(9.) 방울토마토(12.) 석식 찹쌀밥 꼬치어묵국(5.6.9.) 메추리알떡볶이(1.5.6.10.) 김말이튀김(5.6.) 배추김치(9.) 짜먹는요거트(2.)	4
5	6 중식 기장밥 잡채(5.6.10.) 황태무국(1.5.6.9.) 김치등갈비찜(5.6.9.10.) 열무김치(9.) 사과 석식 김가루주먹밥(5.6.13.16.) 미니김치우동(5.6.9.) 닭강정(4.5.6.12.15.) 실파단무지무침(1.5.) 아이스슈(1.2.5.6.13.)	7 중식 붉은현미밥 쇠고기버섯국(5.6.9.16.) 육전(1.5.6.10.16.) 콩나물파무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 식혜 석식 찹쌀밥 물만두국(1.5.6.10.) 비엔나케첩조림(5.6.10.12.) 깻잎찜(5.6.) 배추김치(9.) 요구르트(2.)	8 중식 오므라이스(1.5.6.10.12.) 김치어묵국(5.6.9.) 회오리감자(1.2.5.6.) 깍두기(9.) 골드파인애플 석식 찹쌀밥 해물순두부찌개(5.6.9.10.17.18.) 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.) 콘버터구이(1.2.5.) 깍두기(9.) 카프리썬(2.)	9 중식 발아현미밥 시금치된장국(5.6.9.) 수육/쌈장(5.6.10.) 도토리묵무침(5.6.) 깍두기(9.) 비타500 석식 스팸김치볶음밥/달걀후라이 (1.5.6.9.10.13.) 두부콩나물국(5.) 크림치즈파이(1.2.5.6.) 황도샐러드(1.5.11.12.) 총각김치(9.)	10 중식 찹쌀밥 사골떡만두국(1.5.6.8.9.10.16.) 코다리강정(4.5.6.12.13.) 메추리알감자조림(1.5.6.) 배추김치(9.) 자두 석식 찹쌀밥 바지락수제비국(5.6.18.) 수제떡갈비/소스(2.5.6.10.12.16.) 숙주나물 배추김치(9.) 그린키위	11
12	13 중식 찹쌀밥 순대국(5.6.9.10.) 소시지야채볶음(2.5.6.10.) 오이지무침(5.6.) 깍두기(9.) 토마토주스(12.13.) 석식 찹쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 닭봉고구마조림(5.6.13.15.) 콩나물무침(5.) 깍두기(9.) 슈크림붕어빵(1.2.5.6.)	14 중식 현미찹쌀밥 들깨미역국(5.6.) 오징어돈육볶음(5.6.10.17.) 야채고로케(2.5.6.) 배추김치(9.) 블루베리 석식 찹쌀밥 애배추된장국(5.6.9.) 피쉬앤칩스(1.5.6.13.16.18.) 쫄면야채무침(5.6.) 배추김치(9.) 토마토주스(12.13.)	15 중식 비빔밥/약고추장(5.6.16.) 유부팽이된장국(5.6.9.) 치토스치킨(1.5.6.12.15.) 열무김치(9.) 레몬슬러쉬 석식 찹쌀밥 쇠고기미역국(5.6.9.16.) 오리볶음(5.6.) 계란깻잎전(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 허니버터아몬드(2.)	16 중식 닭장각백숙/녹두죽(5.6.15.) 오이부추무침(5.6.) 배추김치(9.) 수박 석식 카레라이스(5.6.10.) 피자토스트(2.6.10.12.) 생크림과일샐러드(2.12.13.) 깍두기(9.) 요구르트(2.)	17 중식 자장면(5.6.10.) 탕수육/소스(5.6.10.) 단무지(5.6.) 빅구슬아이스크림(1.2.5.) 석식 찹쌀밥 건새우콩나물국(5.9.) 볼어묵메추리알조림(1.5.6.) 수제닭다리살스테이크(5.6.12.13.15.) 배추김치(9.) 꿀토마토(12.)	18
19	20 중식 클로렐라쌀밥 근대된장국(5.6.9.) 감자채볶음(5.6.) 오리훈제(5.6.13.) 부추겨자채(5.6.13.) 배추김치(9.) 냉동망고바 석식 찹쌀밥 비빔국수(1.5.6.12.) 콩비지찌개(5.6.9.10.) 돈육강정(4.5.6.10.12.) 총각김치(9.) 수제초코칩쿠키(1.2.5.6.)	21 중식 현미찹쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 가자미빵가루튀김/타르타르(1.2.5.6.13.) 두부양념조림(5.6.10.13.) 총각김치(9.) 석식 잡채밥/자장소스(5.6.8.10.) 짬뽕국(5.6.9.17.18.) 배추김치(9.) 핫도그(1.2.5.6.10.16.) 레몬에이드	22 중식 매콤치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.) 우동장국(5.6.9.) 오징어링튀김(5.6.17.) 배추김치(9.) 자두주스 석식 3학년 전국연합학력평가	23 중식 흑미밥 올갱이된장국(초)(5.6.9.) 매운돼지갈비(5.6.10.) 굴소스숙주볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.) 참외 석식 찹쌀밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 데리야끼멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.) 뱅어포건파래볶음(5.13.) 배추김치(9.) 토마토주스(12.13.)	24 중식 나가사끼짬뽕(2.5.6.8.10.17.) 닭꼬치(5.6.12.15.) 단무지(5.6.) 배추김치(9.) 요구르트(2.) 석식 불고기야채덮밥(5.6.13.16.) 계란실파국(1.5.6.) 왕새우튀김(5.6.9.) 배추김치(9.) 감귤주스	25
26	27 중식 차조밥 부대찌개(5.6.9.10.) 돼지갈비단호박조림(5.6.10.) 실곤약야채무침(5.6.13.) (5.6.8.9.13.) 열무김치(9.) 수박 석식 닭갈비덮밥(5.6.15.) 미소된장국(5.6.) 비비고교자만두구이(1.5.6.10.15.16.18.) 깍두기(9.) 토마토주스(12.13.)	28 중식 발아현미밥 치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.) 시래기된장국(5.6.9.16.) 에그타르트(1.2.5.6.) 열대과일샐러드(5.6.13.) 배추김치(9.) 석식 찹쌀밥 어묵무국(5.6.) 김치돈육불고기(9.10.) 두부부침(1.5.6.) 카스테라꽈배기(1.2.5.6.) 오이소박이(5.6.)	29 중식 날치알김치볶음밥(5.6.9.10.) 매콤콩나물국(5.6.9.) 까르보떡볶이(1.2.5.6.10.13.) 깍두기(9.) 요거트(2.) 석식 찹쌀밥 육개장(5.6.9.16.) 치킨또띠아(1.2.5.6.15.) 호두멸치조림(5.) 총각김치(9.) 바나나	30 중식 찰흑미밥 오징어무국(5.6.9.17.) 안동찜닭(5.6.15.) 가지나물(5.6.) 볶음김치(5.9.) 골드파인애플 석식 찹쌀밥 올갱이된장국(5.6.9.) 바싹불고기/오리엔탈소스파채 (5.6.10.13.16.) 계란찜(1.9.) 배추김치(9.) 초코우유(2.)	31 중식 차조밥 콩비지찌개(5.6.9.10.) 돈육불고기(5.6.10.) 깻잎찜(5.6.) 김구이 허니브래드/생크림(1.2.5.6.13.) 석식 참치비빔밥(5.6.13.) 유부팽이된장국(5.6.9.) 찰도그롤(1.2.5.6.10.12.) 배추김치(9.) 사과주스

7월 8일 수요일

중식
- 오므라이스(1.5.6.10.12.)
- 김치어묵국(5.6.9.)
- 회오리감자(1.2.5.6.)
- 깍두기(9.)
- 골드파인애플
석식
- 찹쌀밥
- 해물순두부찌개(5.6.9.10.17.18.)
- 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.)
- 콘버터구이(1.2.5.)
- 깍두기(9.)
- 카프리썬(2.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣