학부모님 안녕하십니까? 가정에 건강과 사랑이 충만하시길 기원합니다.

요즘 청소년 생명존중과 정신건강 교육의 필요성이 강조되고 있습니다. 이에 생명존중 및 자살 예방을 위하여 다음과 같이 안내하오니 자녀들이 생명을 아끼고 소중히 여길 수 있도록 가정에서도 사랑과 관심으로 지도해 주시기를 부탁드립니다.

1. 자살 위협: 많은 청소년들은 자살계획을 직접적으로 혹은 간접적으로 알림

2. 갑작스러운 행동의 변화

3. 소중한 대상의 상실: 부모나 형제, 친한 친구를 잃은 경우, 이별, 부모의 이혼이나 별거 등

4. 주변을 정리하는 것: 자신의 서랍이나 방을 정리하고, 빌렸던 물건을 돌려주는 등 이유 없이 신변을 정리하는 것

1. 평소와 다른 행동은 도움을 요청하는 외침이라는 걸 깨닫고 화를 내거나 심한 반박을 해서는 안 된다.

2. 당사자가 겪고 있는 문제에 기꺼이 도움을 주고 싶다는 의도를 당사자에게 알려야 한다.

3. 자살을 시도하는 십대는 부모나 가족, 친구로부터 소외되고 고립되었다는 느낌을 갖고 있기 때문에 이상행동에 대응해야 하는 것뿐만 아니라 행동의 기저에 있는 원인을 파악하고

대처하는 것이 중요하다.

4. 자살위험도가 높은 경우, 원인 규명을 하고 당사자를 보호하기 위해서 심리상담자, 신경정신과 의사, 청소년 문제 전문가 등 전문기관의 도움이 필요하기도 하다.

5. 문제가 심각하다는 것과 당사자의 비관적인 느낌을 공감하고 있다는 것을 보여줘 솔직한 심정을 털어 놓도록 도와준다.

1. 생명의 전화 (☎1588-9191, http://lifeline.or.kr)

2. 1388 청소년 상담전화 (☎1388, http://www.kyci.or.kr)

3. 자살예방 상담전화 (☎1577-0199, http://www.jjmind.com)

☞ 필요한 경우 즉 자녀와의 접근방법(대화)이 힘들 때 전문가의 도움을 받도록 한다.

2019. 9. 2.

원 평 초 등 학 교 장