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오늘의식단

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 22일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 소고기들깨우거지국5.6.8.9.13.16.
    • 감자고추장범벅5.6.13.
    • 로제소스닭볶음2.5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.
    • 짜먹는요구르트2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 불닭덮밥5.6.9.12.13.15.
    • 무채국5.6.8.9.13.
    • 회오리감자5.
    • 깍두기9.13.
    • 요거타임사과2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 계란실파장국1.5.6.8.9.13.
    • 미트볼감자조림1.2.5.6.10.12.13.
    • 잡채5.6.8.10.13.
    • 배추김치9.
    • 살구에이드5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):922.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 68.6
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 330.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 24.5
    칼슘(mg) : 311.1
    철분(mg) : 7.3<br>
    칼로리(중식):960.6 Kcal
    탄수화물(g) : 152.1
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 257.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 303.4
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):945.6 Kcal
    탄수화물(g) : 169.2
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 643.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 33.7
    칼슘(mg) : 149.8
    철분(mg) : 4.9