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오늘의식단

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  • 11월 24일 화요일
  • 조식
    • 친환경기장밥
    • 미니크루아상1.2.5.6.
    • 두부김치찌개5.6.8.9.10.13.
    • 조선떡갈비/소스1.5.16.18.6.10.13.15.
    • 배추김치9.
    • 주스(조식)2.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 참치마요주먹밥1.5.13.
    • 우동국1.5.6.8.9.13.
    • 두끼떡볶이*1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.
    • 김말이/고구마튀김1.2.5.6.
    • 감귤주스5.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김치볶음밥/계란 후라이1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 북어채국1.5.6.8.9.13.
    • 총각김치9.13.
    • 요구르트652.
    • 소떡소떡*1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/ 수입산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/ 수입산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1111.9 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 47.6
    지방(g) : 35.6
    비타민A(R.E) : 130.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 187.9
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(중식):1164.4 Kcal
    탄수화물(g) : 191.7
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 243.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 106.5
    칼슘(mg) : 153.7
    철분(mg) : 9.8<br>
    칼로리(석식):921.5 Kcal
    탄수화물(g) : 101.4
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 37.6
    비타민A(R.E) : 178.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 180.2
    철분(mg) : 4.6