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오늘의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 20일 월요일
  • 조식
    • 현미밥
    • 유부김치국 5.6.8.9.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 사과 13.
    • 메알감자샐러드 1.5.13.
    • 참떡갈비/소스/웨지감자 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.7/36.3/251.9/4.3
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 도토리수제비국 5.6.8.9.13.
    • 돈등뼈김치찜 5.6.9.10.13.
    • 삼색나물무침 5.6.13.
    • 열무김치 9.13.
    • 수퍼100 퍼플 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1036/60/351.3/6.5
    • [석식]
    • 백미밥
    • 알탕 5.6.8.9.13.
    • 파래부추무침 5.6.13.
    • 깨비깨비크런치탕수육 1.5.6.10.11.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 애플코코
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 914/34.3/247.1/10.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣