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세상의 빛이 되는 인재요람 세광고등학교.
2024년 4월 일정표
1
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  • 개교 기념일
2 3 4 5
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  • 체력검사
6
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  • 토요휴업일
7 8 9 10
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  • 국회의원선거일
11 12 13
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  • 토요휴업일
14 15 16 17 18 19 20
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  • 토요휴업일
21 22 23 24 25
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  • 토요휴업일
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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 콩나물국 (5)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 비엔나볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    • 참외
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 한우미역국 (16)
    • 치커리오이무침 (13)
    • 잡채 (5.6.10.13)
    • LA식갈비구이 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀파스텔케이크 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 콘치즈 (1.2.5.6.8)
    • 갈비맛치킨(닭가슴살) (2.4.5.6.13.15)
    • 총각김치 (9)
    • 치킨무
    • 바른목장요구르트(사과당근) (2)
    • 참치김치찌개 (5.9.16.18)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1080.6 Kcal 탄수화물(g) : 178.8 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 353.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 89.9 칼슘(mg) : 919.2 철분(mg) : 6.6
    칼로리(중식):1177.7 Kcal 탄수화물(g) : 121.6 단백질(g) : 55.2 지방(g) : 48.0 비타민A(R.E) : 172.3 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 1215.9 철분(mg) : 4.1
    칼로리(석식):1112.7 Kcal 탄수화물(g) : 173.0 단백질(g) : 50.9 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 64.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.6 칼슘(mg) : 1310.5 철분(mg) : 8.9

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