서전고등학교

2025년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 찹쌀밥
- 황태무채국* (1.5.6)
- 한우라따뚜이조림 (5.6.12.13.16)
- 도라지오이무침* (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 감귤주스 (13)
중식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 짬뽕해물순두부 (5.6.9.17.18)
- 취나물무침 (5.6)
- 돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 자몽에이드
석식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 삼색수제비국 (5.6)
- 볼어묵조림 (1.5.6.13)
- 순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 바나나
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):776.5 Kcal 탄수화물(g) : 112.3 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 88.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 38.4 칼슘(mg) : 275.8 철분(mg) : 5.5
칼로리(중식):671.9 Kcal 탄수화물(g) : 90.8 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 49.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.4 칼슘(mg) : 90.3 철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):868.9 Kcal 탄수화물(g) : 154.9 단백질(g) : 42.6 지방(g) : 8.4 비타민A(R.E) : 140.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 3.7