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세상을 밝게 비추는 인재 양성 driving change at semyung 세명고등학교.
2021년 4월 일정표
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  • 영어듣기평가/1
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  • 대수능 모의평가/3
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  • 영어듣기평가/3
  • 학교설명회
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  • 개교기념일
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  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 어묵무국5.6.
    • 감자꽈리고추조림5.6.
    • 돼지고기김치찜5.6.9.10.13.
    • 깍두기9.
    • 마시는레드핑크블라썸
  • 석식
    • 친환경찰수수밥
    • 북어계란국1.5.13.
    • 안동찜닭5.15.
    • 군만두/비빔야채1.5.6.10.13.
    • 깍두기9.
    • 머스캣코코
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 다랑어 : 원양산 낙지 수산가공품 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):789.3 Kcal 탄수화물(g) : 108.7 단백질(g) : 23.5 지방(g) : 31.5 비타민A(R.E) : 151.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 1.8 칼슘(mg) : 196.9 철분(mg) : 3.8
    칼로리(중식):645.6 Kcal 탄수화물(g) : 93.0 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 115.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 169.1 철분(mg) : 3.3
    칼로리(석식):1140.8 Kcal 탄수화물(g) : 177.5 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 300.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 123.5 철분(mg) : 14.8

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