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가정통신문

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자녀 바로사랑하기 제 5호
작성자 삼성중학교 등록일 19.07.01 조회수 15
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자녀 사랑하기 제 5호 - 짜증과 분노를 조절하지 못하는 아이

 스스로 감정을 조절할 수 있도록 돕는 방법

 

 1. 정상적인 감정인 분노와 우울, 그러나...

 2. 마음에 빛을 비추는 첫 단계는 ' 감정을 인지'하는 것'

 3. 감정을 인지한 다음엔? 공감과 존중!

 4. 스스로 문제를 해결하도록 이끌기

 5. 대안적 행동 제시하기

 6. 스스로 차분해진 자녀를 격려하기 

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