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이전월 2020년 12월 다음월
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조식
  • 발아현미밥
  • 호박된장국-저염식
  • 돼지갈비떡찜5.6.10.13.18.
  • 유기농배추김치9.13.
  • 개별김13.
  • 그린샐러드(참깨흑임자소스)1.5.13.16.18.
  • 셀프토스트(딸기잼/버터/치즈)1.2.5.6.13.
  • 맥반석계란(오븐)1.
  • 4종과일쥬스(셀프음료)12.
  • 사과(생과일)
중식
  • 나시고랭볶음밥-9신1.5.6.9.12.13.16.17.18.
  • 코다리방게조림4.5.6.8.12.13.
  • 치킨(어니언크리미소스)2.5.6.12.13.15.16.
  • 유기농배추김치9.13.
  • 달래(3-4)상치겉절이나물
  • 파우치에이드4종(음료)-9신
  • 도라에몽 암기빵-신1.2.6.14.
석식
  • 발아현미밥
  • 쌀국수주찬(냉면기)5.6.13.16.
  • 버터진미채볶음2.13.17.
  • 오리연탄불고기-신5.
  • 유기농배추김치9.13.
  • 양배추/브로콜리숙회
  • 끼리블루베리크림치즈찰떡-신2.5.
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  • 12월 1일 화요일
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 굴매생이국-저염-신5.15.18.
    • 지삼선-신5.6.13.18.
    • 주꾸미브로콜리숙회3.
    • 돈육매운두루치기-신10.
    • 모듬버섯계란전1.5.6.13.
    • 유기농배추김치9.13.
    • 사과(생과일)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1085.5 Kcal
    탄수화물(g) : 165.0
    단백질(g) : 77.9
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 280.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 42.8
    칼슘(mg) : 295.3
    철분(mg) : 16.0