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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 9일 목요일
  • 중식
    • 탄두리치킨매콤마요1.2.5.6.8.12.13.15.
    • 사라다빵1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 시금치콩나물된장국5.6.9.13.
    • 온두부+볶음김치5.9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 요거얌얌2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치마요주먹밥1.5.13.
    • 유부장국5.6.9.13.
    • 떡볶이1.5.6.13.
    • 대왕오징어튀김1.5.6.17.
    • 열무김치9.13.
    • 주시쿨2.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):945.9 Kcal
    탄수화물(g) : 58.3
    단백질(g) : 64.5
    지방(g) : 52.5
    비타민A(R.E) : 479.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 28.2
    칼슘(mg) : 419.3
    철분(mg) : 7.4

    칼로리(석식):909.3 Kcal
    탄수화물(g) : 155.2
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 269.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.5
    칼슘(mg) : 232.7
    철분(mg) : 6.4