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  • 11월 18일 월요일
  • 중식
    • 기장밥
    • 참치추어탕5.6.13.
    • 잡채5.6.8.10.13.
    • 총각김치9.13.
    • 새우튀김또띠아2.5.6.9.13.17.
    • 레몬에이드
    중식 식단 이미지
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):703.6 Kcal
    탄수화물(g) : 121.1
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 9.1
    비타민A(R.E) : 608.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 72.6
    칼슘(mg) : 339.5
    철분(mg) : 54.9<br>
    칼로리(중식):902.7 Kcal
    탄수화물(g) : 128.8
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 542.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 71.7
    칼슘(mg) : 737.0
    철분(mg) : 7.3<br>
    칼로리(석식):809.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.1
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 363.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 157.4
    철분(mg) : 6.1