충주중산고등학교

졸업식
- 이태영 / 20.01.11
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방학식
- 이태영 / 20.01.11
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축제
- 이태영 / 20.01.09
- 조회수 : 190

학사일정

2020년 1월

2020년 1월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
			1 닫기 신정	2	3	4
5	6	7 닫기 축제	8	9 닫기 방학식 졸업식	10 닫기 겨울방학방과후 시작	11
12	13	14 닫기 신입생 반배치고사	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24 닫기 설날연휴	25 닫기 설날연휴 설날
26 닫기 설날연휴	27 닫기 대체공휴일	28	29	30	31 닫기 겨울방학방과후 종료

식단표

중식
- 차수수밥
- 매운콩나물무침5.
- 코다리강정2.5.6.13.
- 배추김치9.13.
- 뿌요2.
- 우리밀우리쌀찐빵1.2.5.6.13.
- 등뼈감자탕5.6.10.
원산지

쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):805.8 Kcal 탄수화물(g) : 77.7 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 41.0 비타민A(R.E) : 267.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 43.0 칼슘(mg) : 103.8 철분(mg) : 3.4<br> 칼로리(중식):746.0 Kcal 탄수화물(g) : 94.5 단백질(g) : 35.9 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 337.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.2 칼슘(mg) : 252.1 철분(mg) : 5.3<br> 칼로리(석식):1013.6 Kcal 탄수화물(g) : 97.0 단백질(g) : 55.0 지방(g) : 36.8 비타민A(R.E) : 340.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 36.2 칼슘(mg) : 549.7 철분(mg) : 11.1