충주중산고등학교

학사일정

식단표

기숙사 수능응원 프로그램 선물 전달식
- 이창희 / 19.11.12
- 조회수 : 251
진로직업 전공체험
- 이태영 / 19.11.07
- 조회수 : 219
1학년 교과체험학습(수학, 기술가정)
- 이해민 / 19.11.01
- 조회수 : 237

2019년 11월

4

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수학창의력증진한마당(1,2학년)

20

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전국연합(1,2학년)

21

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반일제동아리

22

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과학증진한마당

중식
- 차수수밥
- 얼갈이된장국5.6.13.
- 건새우마늘쫑볶음5.6.9.13.
- 순살파닭5.6.12.13.15.
- 배추김치9.13.
- 초코롤1.2.5.6.13.
원산지

쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):703.6 Kcal 탄수화물(g) : 121.1 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 9.1 비타민A(R.E) : 608.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 72.6 칼슘(mg) : 339.5 철분(mg) : 54.9<br> 칼로리(중식):902.7 Kcal 탄수화물(g) : 128.8 단백질(g) : 48.0 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 542.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 71.7 칼슘(mg) : 737.0 철분(mg) : 7.3<br> 칼로리(석식):809.4 Kcal 탄수화물(g) : 118.1 단백질(g) : 29.1 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 363.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.1 칼슘(mg) : 157.4 철분(mg) : 6.1