학 년

에너지

(kcal)

단백질

(g)

비타민A

(R.E.)

티아민

(비타민B 1 ) (㎎)

리보플라빈

(비타민B 2 ) (㎎)

비타민C

(㎎)

칼슘

(㎎)

철

(㎎)

평균

필요량

권장

섭취량

평균

필요량

권장

섭취량

평균

필요량

권장

섭취량

평균

필요량

권장

섭취량

평균

필요량

권장

섭취량

평균

필요량

권장

섭취량

중학생 (남)

800

16.7

167

234

0.34

0.40

0.44

0.50

25

33.4

267

334

3.0

4.0

본교영양기준범위

715-874

12.5-

43.7

167-234

0.34-0.4

0.44-0.5

25-33.4

267~334

3.0-4.0