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2024년 4월
2024년 4월 일정표
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오늘의 식단

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  • 조식
    • 참치김치치즈덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 초코시리얼&우유 (2.5.6)
    • 바질향 가득 토마토 미트 핫도그 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 김치옹심이 (9.17)
    • 보쌈수육/무채양념 (5.6.10)
    • 깐풍만두 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 현미밥
    • 쫄면야채무침 (1.5.6)
    • 오징어무국 (5.17)
    • 상하이갈릭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 초코우유 (5)
    • 우유 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1300.9 Kcal 탄수화물(g) : 195.2 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 39.0 비타민A(R.E) : 480.7 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 51.4 칼슘(mg) : 1202.6 철분(mg) : 8.1
    칼로리(중식):1144.1 Kcal 탄수화물(g) : 171.3 단백질(g) : 51.3 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 93.9 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 50.8 칼슘(mg) : 1739.6 철분(mg) : 5.9
    칼로리(석식):1349.8 Kcal 탄수화물(g) : 196.7 단백질(g) : 50.6 지방(g) : 37.2 비타민A(R.E) : 187.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.6 칼슘(mg) : 203638.9 철분(mg) : 4.8

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