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지 덕 체가 조화로운 글로벌 인재 양성 제천여자고등학교.
2019년 8월 일정표
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  • 개학
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  • 광복절
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  • 조식
    • 현미밥
    • 쇠고기당면국8.
    • 골뱅이진미채무침5.6.
    • 초코블라썸핫도그1.2.5.6.10.13.
    • 고메함박스테이크&고구마무스1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 깍두기9.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 닭갈비우동볶음5.6.
    • 구운김
    • 배추김치9.
    • 요거트과일샐러드1.2.5.11.12.13.
    • 짬뽕순두부찌개1.5.6.9.10.13.
  • 석식
    • 참치야채비빔밥5.6.
    • 유부김국5.
    • 단무지
    • 야쿠르트에이스2.
    • 초코칩트위스트1.2.6.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1017.3 Kcal 탄수화물(g) : 86.1 단백질(g) : 41.9 지방(g) : 49.0 비타민A(R.E) : 199.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.8 칼슘(mg) : 411.1 철분(mg) : 9.1
    칼로리(중식):1084.0 Kcal 탄수화물(g) : 156.6 단백질(g) : 48.1 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 1228.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 71.1 칼슘(mg) : 571.6 철분(mg) : 11.8
    칼로리(석식):885.2 Kcal 탄수화물(g) : 149.7 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 646.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 55.0 칼슘(mg) : 398.2 철분(mg) : 8.7

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