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오늘의식단

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  • 3월 15일 월요일
  • 조식
    • 잡곡밥5.
    • 근대된장국5.6.9.13.18.
    • 미트볼데리야끼조림1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 도시락김1.5.6.13.16.18.
    • 바른목장요구르트(사과당근)2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 얼큰어묵국1.5.6.13.16.
    • 안동찜닭5.6.13.15.18.
    • 돌나물사과무침5.6.13.
    • 모짜렐라치즈볼1.2.5.6.
    • 배추김치9.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 콩나물무침5.6.13.
    • 매콤주꾸미낙지볶음5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • 레몬에이드
    • 올갱이된장국1.5.6.9.13.18.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):930.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.8
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 510.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 317.4
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(중식):908.1 Kcal
    탄수화물(g) : 129.0
    단백질(g) : 51.3
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 237.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 336.4
    철분(mg) : 5.6<br>
    칼로리(석식):747.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.9
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 7.1
    비타민A(R.E) : 188.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 250.6
    철분(mg) : 6.2