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오늘의식단

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  • 3월 5일 금요일
  • 조식
    • 잡곡밥5.
    • 북어계란국1.9.13.
    • 잡채어묵볶음1.5.6.13.16.18.
    • 베이컨스크램블에그1.2.10.
    • 배추김치9.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 잔치국수1.5.6.9.13.
    • 왕교자만두1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 핫도그/케첩1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치9.13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 냉이무침5.6.18.
    • 고추잡채/꽃빵5.6.9.10.13.18.
    • 총각김치9.13.
    • 동태찌개5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):817.6 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 154.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.0
    칼슘(mg) : 153.8
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):1056.5 Kcal
    탄수화물(g) : 160.6
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 245.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 374.9
    철분(mg) : 4.6<br>
    칼로리(석식):852.5 Kcal
    탄수화물(g) : 134.6
    단백질(g) : 54.1
    지방(g) : 13.2
    비타민A(R.E) : 264.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 25.3
    칼슘(mg) : 249.2
    철분(mg) : 5.1