나는 요청할 때 한 번 더 생각하고 하겠습니다.

자존감을 높여주는 부탁의 기술  https://www.youtube.com/watch?v=sy91I3mQO-M

강요와 부탁의 차이  https://www.youtube.com/watch?v=Xswg7dXYf6A  

내가 요청을 하고 있는 것인지... 강요를 하고 있는지  다시 한 번 생각해 보세요

내가 요청을 한 것인지 강요를 한 것인지는 요청을 거절 당했을 때 내가 어떻게 행동할 수 있는 가를 보면서 스스로 점검해 볼 수 있습니다. 상대의 거절이 나에 대한 거부로 인식되지 않고, 상대의 그 순간 충족시키고 싶어하는 욕구를 존중하고 살펴 볼 여유를 갖고 대화해 나갈 수 있다면 그것은 요청이 맞습니다.