덕벌초등학교 로고이미지

보건소식

RSS 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
제체중과 비만 관리에 대한 안내
작성자 박근순 등록일 18.07.05 조회수 48
첨부파일

저체중과 비만 관리에 대한 안내문입니다. 가정에서 관심을 가지고 지도하여 주시기 바랍니다,


        <소아비만 가족을 위한 지침>


  - 식사시간을 규칙적으로 유지할 것
   - 아이와 함께 식사를 준비하고 계획할 것
   - 끼니를 거르지 않게 할 것
   - 아이에게 배부르면 남기라고 가르칠 것
   - 최소한 15분 이상 천천히 먹도록 할 것
   - 식사는 물론 간식도 일정한 장소에서만 먹게 할 것
   - 아이 눈에 안 띄는 곳에 음식을 보관할 것
   - 먹을 것을 요구할 때 정말 배고픈 상태인지 확인할 것

이전글 간염병 예방 안내
다음글 3,4학년 흡연예방체험학습