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오늘식단및사진

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 6일 화요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 어묵김치국1.5.6.9.13.16.
    • 김가루숙주나물13.
    • 치즈닭갈비1.2.5.6.13.15. ----닭다리오븐구이로 대체합니다
    • 깍두기9.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 귀리밥
    • 냉이콩나물국5.6.9.13.
    • 알감자미트볼조림1.2.5.6.10.13.
    • 고등어살구이5.6.7.13.
    • 배추김치6.9.
    • 사과
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김치도토리묵국5.6.9.13.16.
    • 혼합잡곡밥5.
    • 사과봄동겉절이(오이)
    • 떡갈비스테이크&소스2.5.6.10.12.
    • 깍두기9.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):721.9 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 296.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 307.5
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(중식):798.9 Kcal
    탄수화물(g) : 127.5
    단백질(g) : 36.0
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 233.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 201.5
    철분(mg) : 8.1<br>
    칼로리(석식):1012.2 Kcal
    탄수화물(g) : 137.3
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 266.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.8
    칼슘(mg) : 303.7
    철분(mg) : 6.2