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- 충주고 /
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- 정한용 /
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- 조식
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- 비빔찜닭덮밥@ (5.6.13.15.18)
- 배추들깨탕* (5.6)
- 모닝빵샌드위치(감자)* (1.2.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 파인애플주스* (13)
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- 중식
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- 친환경현미밥@
- 참치김치찌개@ (5.6.9.13.16.18)
- 미나리숙주무침@
- 돈육자장떡볶음@ (1.5.6.10.13.16)
- 깍두기 (9)
- 미니사과파이 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경찹쌀밥@
- 블루베리크림치즈베이글@ (1.2.5.6.13)
- 맑은콩나물국* (5.9)
- 두부쑥갓무침* (5)
- 눈꽃치즈함박&소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/일부 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/일부 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 일부 수입산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산/일부 수입산 꽃게 : 국내산/일부 수입산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1231.4 Kcal
탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 56.1
비타민A(R.E) : 58.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 1223.9
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):872.4 Kcal 탄수화물(g) : 117.3 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 36.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 895.3 철분(mg) : 2.4
칼로리(석식):1008.9 Kcal 탄수화물(g) : 154.8 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 170.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 6.3 칼슘(mg) : 779.6 철분(mg) : 3.9
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