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- 김숙영 /
- 조회수 : 252
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- 충북여고 /
- 조회수 : 248
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- 조회수 : 640
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- 조식
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- 쇠고기야채죽 (5.6.16)
- 배추김치 (9)
- 고소한두유 (5)
- 그린샐러드 (1.2.5.6)
- 반미샌드위치s (1.2.5.6)
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- 중식
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- 흑미밥
- 얼갈이된장국 (5.6.9)
- 상추쌈 (5.6)
- 돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
- 어묵볶음 (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 한라봉음료 (13)
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- 석식
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- 콩나물밥/양념장 (5)
- 쇠고기무국 (5.6.16)
- 단밤율란두툼떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
- 무조미김/양념장
- 무장아찌
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 백미,찹쌀,흑미,현미: 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부:콩-국내산 낙지 : 중국산,베트남산/중국산,베트남산 명태 : 러시아,미국산/러시아,미국산 명태 수산가공품 : 러시아,미국산/러시아,미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채-페루,중국 꽃게 : 중국산,베트남산/중국산,베트남산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산,베트남산/중국산,베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):865.0 Kcal
탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 917.4
철분(mg) : 6.7
칼로리(중식):725.3 Kcal 탄수화물(g) : 95.3 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 175.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 1134.4 철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):744.7 Kcal 탄수화물(g) : 88.0 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 28.3 비타민A(R.E) : 70.8 티아민(mg) : 3.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.5 칼슘(mg) : 4175.1 철분(mg) : 5.1
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