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- 봉명고 /
- 조회수 : 583
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- 곽동우 /
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- 조식
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- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국 (5.6.16)
- 꼬마만두탕수육 (1.5.6.10.12.13.16.18)
- 안심통살돈강정 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9)
- 파인애플
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- 중식
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- 흰쌀밥
- 미트스파게티(부찬) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 팽이유부장국 (5.8.9.18)
- 블랙페퍼함박+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 야채샐러드+키위드레싱(자율) (1.2.5.6.13)
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- 석식
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- 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
- 미니잔치국수 (1.2.5.6.9.18)
- 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
- 깍두기 (9)
- 오렌지자몽주스 (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 중국산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1212.5 Kcal
탄수화물(g) : 185.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 91.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 698.6
철분(mg) : 16.2
칼로리(중식):820.2 Kcal 탄수화물(g) : 122.3 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 121.3 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 956.0 철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):1085.6 Kcal 탄수화물(g) : 173.8 단백질(g) : 31.7 지방(g) : 28.2 비타민A(R.E) : 251.8 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 67.6 칼슘(mg) : 1459.2 철분(mg) : 7.8
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