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머리에서 가슴으로 공부여행 봉명고등학교 방문을 환영합니다.
2025년 7월 일정표
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  • 1학기 기말고사
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  • 토요휴업일
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  • 전국연합학력평가(3학년)
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  • 교육과정 박람회
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  • 토요휴업일
13 14
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  • 수업량유연화
15 16 17 18
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  • 방학식
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  • 토요휴업일
20 21
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
   
  • 조식
    • 전복야채죽 (18)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리그래놀라시리얼/우유 (2.5.6)
    • 청포도
    • 초코머핀 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 기장밥
    • 우리한돈마라탕 (2.5.6.10.15.16)
    • 고등어무조림 (5.6.7.13)
    • 가지볶음 (5.6.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 애플망고쥬스 (13)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 쇠고기쌀국수 (5.6.16)
    • 오이깍두기무침 (13)
    • 깍두기 (9)
    • 바나나
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국,인도네시아 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이 갈치 : 남아공,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루등 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남,중국 주꾸미 수산가공품 : 베트남,중국 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 중국산 부세 수산가공품 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):930.1 Kcal 탄수화물(g) : 149.2 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 25.1 비타민A(R.E) : 315.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 55.9 칼슘(mg) : 575.0 철분(mg) : 7.0
    칼로리(중식):806.6 Kcal 탄수화물(g) : 81.8 단백질(g) : 44.7 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 66.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.6 칼슘(mg) : 105.1 철분(mg) : 4.5
    칼로리(석식):643.8 Kcal 탄수화물(g) : 126.3 단백질(g) : 20.3 지방(g) : 6.4 비타민A(R.E) : 47.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 171.0 철분(mg) : 3.0

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