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머리에서 가슴으로 공부여행 봉명고등학교 방문을 환영합니다.
2021년 6월 일정표
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  • 현충일
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  • 중식
    • 흰쌀밥
    • 쇠고기무국13.16.
    • 나물무침(고사리+시금치+숙주)5.6.18.
    • 찹스테이크야채볶음1.2.5.6.10.12.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 수박
  • 석식
    • 콩나물밥+양념장5.6.16.18.
    • 근대된장국5.6.13.18.
    • 궁중떡갈비+파채5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 프로바이오(플레인)2.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 수산가공품 : 중국산 꽃게 수산가공품 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 주꾸미 수산가공품 : 중국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):721.6 Kcal 탄수화물(g) : 94.0 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 487.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.9 칼슘(mg) : 158.6 철분(mg) : 4.1
    칼로리(석식):842.7 Kcal 탄수화물(g) : 112.3 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 412.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 356.7 철분(mg) : 5.9

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