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머리에서 가슴으로 공부여행 봉명고등학교 방문을 환영합니다.
2025년 7월 일정표
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  • 1학기 기말고사
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  • 전국연합학력평가(3학년)
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  • 교육과정 박람회
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  • 수업량유연화
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  • 방학식
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학
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  • 여름방학
   
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 콩나물국 (5)
    • 비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 동태포전
    • 배추김치 (9)
    • 초코우유 (2)
  • 중식
    • 쌀밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 고등어감자조림 (5.6.7.13)
    • 오이탕탕이 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 숯불구이맛 핫바/소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단지바나나우유 (2.13)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 북어계란국 (1.5.6)
    • 닭봉감자조림 (5.6.15)
    • 김구이
    • 배추김치 (9)
    • 깨찰빵 (1.2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국,인도네시아 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이 갈치 : 남아공,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루등 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남,중국 주꾸미 수산가공품 : 베트남,중국 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 중국산 부세 수산가공품 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1081.2 Kcal 탄수화물(g) : 147.3 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 88.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 47.3 칼슘(mg) : 358.6 철분(mg) : 3.7
    칼로리(중식):694.6 Kcal 탄수화물(g) : 71.0 단백질(g) : 29.5 지방(g) : 30.4 비타민A(R.E) : 181.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 28.8 칼슘(mg) : 293.9 철분(mg) : 2.1
    칼로리(석식):964.9 Kcal 탄수화물(g) : 118.8 단백질(g) : 48.5 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 213.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 152.0 철분(mg) : 3.1

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