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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 20일 화요일
  • 조식
    • 김치제육덮밥5.6.9.10.13.
    • 유부국5.6.9.13.
    • 치킨또띠아1.2.5.6.13.15.
    • 머스캣코코5.13.
    • 바나나
  • 중식
    • 무농약혼합잡곡밥5.
    • 설렁탕+소면2.5.6.13.16.
    • 가지나물5.6.
    • 만두튀김/야채무침1.5.6.10.13.
    • 석박지9.13.
    • 청포도(과일)
  • 석식
    • 무농약발아현미밥
    • 크루통스프1.2.5.6.13.
    • 시리얼야채샐러드1.5.6.12.13.
    • 참치김치볶음9.13.
    • 고메함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.
    • 오미자김13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1162.9 Kcal
    탄수화물(g) : 153.9
    단백질(g) : 46.2
    지방(g) : 40.2
    비타민A(R.E) : 78.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 21.0
    칼슘(mg) : 162.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):700.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 90.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 80.2
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(석식):822.0 Kcal
    탄수화물(g) : 110.8
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 32.9
    비타민A(R.E) : 242.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 42.1
    칼슘(mg) : 190.9
    철분(mg) : 6.2