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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 15일 목요일
  • 조식
    • 고추참치김치볶음밥2.5.6.9.12.13.
    • 콘&치즈 브레드1.2.5.6.
    • 다시마무국13.
    • 베리베리퐁당요거트2.
    • 허니버터아몬드2.5.
  • 중식
    • 무농약귀리쌀밥
    • 코다리무조림5.6.
    • 감자채스팸볶음6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 생크림딸기크로와상1.2.5.6.13.
    • 돈육고추장찌개5.6.10.13.
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥1.2.5.6.10.13.14.16.18.
    • 팽이미소국5.6.13.
    • 통살돈육떡강정/시즈닝1.4.5.6.10.12.13.15.18.
    • 배추김치9.13.
    • 얼라이브망고맛13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):710.9 Kcal
    탄수화물(g) : 106.8
    단백질(g) : 24.6
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 133.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 293.1
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):678.9 Kcal
    탄수화물(g) : 100.9
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 87.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 56.9
    칼슘(mg) : 123.9
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):827.1 Kcal
    탄수화물(g) : 108.1
    단백질(g) : 60.5
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 105.9
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 111.2
    철분(mg) : 4.2