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미래를 주도할 능력있는 여성 교육의 요람
2020년 11월 일정표
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  • 조식
    • 달걀간장밥(달걀후라이)1.6.18.5.
    • 황태해장국1.5.9.13.
    • 치즈감자그라탕1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 저지방우유(흰우유)2.
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 아욱된장국5.6.13.18.
    • 실곤약야채무침5.6.13.
    • 함박스테이크^소스16.1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 깍두기9.13.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개5.9.10.13.
    • 알감자조림5.6.13.18.
    • 순코다리살강정5.6.12.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 바나나(小1)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):823.7 Kcal 탄수화물(g) : 106.0 단백질(g) : 42.5 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 204.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 668.8 철분(mg) : 4.6
    칼로리(중식):801.5 Kcal 탄수화물(g) : 109.8 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 413.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.7 칼슘(mg) : 303.2 철분(mg) : 5.4
    칼로리(석식):880.9 Kcal 탄수화물(g) : 155.8 단백질(g) : 53.7 지방(g) : 9.8 비타민A(R.E) : 106.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 226.4 철분(mg) : 4.6

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